Pokračujeme s príkrmami, najčastejšie problémy pri prikrmovaní
Streda 03.09 @ 18:00 - 18:45
Objavte s nami farebný svet prvých príkrmov! V kurze sa dozviete, kedy a čím začať, ako bábätku jedlo predstaviť hravo a bez stresu a ktoré potraviny položia základ zdravému vzťahu k jedlu. Naučíte sa, ako postupovať krok za krokom, aby sa z prvých lyžičiek stalo radostné dobrodružstvo pre celé vaše dieťa aj vás.
Trieda: Základy prikrmovania
V triede Základy prikrmovania získate jasný a praktický prehľad o tom, ako správna výživa vplýva na rast a zdravie dieťaťa už od prenatálneho obdobia.
Dozviete sa:
- aký význam má výživa matky pred počatím a počas tehotenstva,
- ako vyzerá ideálny jedálniček najmenších dojčiat,
- prečo čaje či šťavy nie sú vhodné v prvých mesiacoch,
- kedy a prečo je ten správny čas začať s prikrmovaním,
- čo je (a či vôbec existuje) tzv. imunologické okno,
- prečo sa odborné odporúčania líšia a ako sa v nich zorientovať,
- ktorými potravinami začať, prečo sa často odporúča mrkva a kedy môže byť nevhodná.
Odídete s istotou, ako zavádzať príkrmy krok za krokom a ako položiť zdravé stravovacie základy, ktoré budú vaše dieťa sprevádzať celý život.
Trieda: Pokračujeme s príkrmami, najčastejšie problémy pri prikrmovaní
V triede Pokračujeme s príkrmami, najčastejšie problémy pri prikrmovaní sa posuniete o krok ďalej – od základov k riešeniu praktických situácií, ktoré rodičia často zažívajú.
Dozviete sa:
- ako určiť správne množstvo príkrmu a rozpoznať signály hladu či sýtosti,
- aké je ideálne zloženie príkrmov a pomer živín,
- kedy a bezpečne zavádzať lepok, vajcia, mliečne výrobky, orechy, morské plody či bylinky,
- ktorý tuk je pre bábätko najvhodnejší a prečo sa vyhýbať odtučneným potravinám,
- s akými problémami pri prikrmovaní sa rodičia stretávajú najčastejšie a ako ich riešiť,
- čo sú alergie a intolerancie, aký je medzi nimi rozdiel,
- ako rozpoznať príznaky potravinovej alergie a aké sú možnosti liečby.
Z kurzu si odnesiete istotu, že viete dieťaťu pripraviť pestrý, vyvážený a bezpečný jedálniček, a budete pripravení riešiť aj nečakané situácie s pokojom a prehľadom.
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Ut 02.09 @ 15:30
Klára Šponiarová
St 03.09 @ 09:00
Jana Krpalová
Št 04.09 @ 17:30
Lucie Hladká
Po 08.09 @ 15:00
MUDr. Barbara Čambalová
St 10.09 @ 09:00
Jana Krpalová
Št 11.09 @ 13:30
Lucie Hladká
Po 15.09 @ 09:00
MUDr. Barbara Čambalová
Ut 16.09 @ 08:30
Mária Košútová
Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.
Objavte s nami farebný svet prvých príkrmov! V kurze sa dozviete, kedy a čím začať, ako bábätku jedlo predstaviť hravo a bez stresu a ktoré potraviny položia základ zdravému vzťahu k jedlu. Naučíte sa, ako postupovať krok za krokom, aby sa z prvých lyžičiek stalo radostné dobrodružstvo pre celé vaše dieťa aj vás.
Trieda: Základy prikrmovania
V triede Základy prikrmovania získate jasný a praktický prehľad o tom, ako správna výživa vplýva na rast a zdravie dieťaťa už od prenatálneho obdobia.
Dozviete sa:
- aký význam má výživa matky pred počatím a počas tehotenstva,
- ako vyzerá ideálny jedálniček najmenších dojčiat,
- prečo čaje či šťavy nie sú vhodné v prvých mesiacoch,
- kedy a prečo je ten správny čas začať s prikrmovaním,
- čo je (a či vôbec existuje) tzv. imunologické okno,
- prečo sa odborné odporúčania líšia a ako sa v nich zorientovať,
- ktorými potravinami začať, prečo sa často odporúča mrkva a kedy môže byť nevhodná.
Odídete s istotou, ako zavádzať príkrmy krok za krokom a ako položiť zdravé stravovacie základy, ktoré budú vaše dieťa sprevádzať celý život.
Trieda: Pokračujeme s príkrmami, najčastejšie problémy pri prikrmovaní
V triede Pokračujeme s príkrmami, najčastejšie problémy pri prikrmovaní sa posuniete o krok ďalej – od základov k riešeniu praktických situácií, ktoré rodičia často zažívajú.
Dozviete sa:
- ako určiť správne množstvo príkrmu a rozpoznať signály hladu či sýtosti,
- aké je ideálne zloženie príkrmov a pomer živín,
- kedy a bezpečne zavádzať lepok, vajcia, mliečne výrobky, orechy, morské plody či bylinky,
- ktorý tuk je pre bábätko najvhodnejší a prečo sa vyhýbať odtučneným potravinám,
- s akými problémami pri prikrmovaní sa rodičia stretávajú najčastejšie a ako ich riešiť,
- čo sú alergie a intolerancie, aký je medzi nimi rozdiel,
- ako rozpoznať príznaky potravinovej alergie a aké sú možnosti liečby.
Z kurzu si odnesiete istotu, že viete dieťaťu pripraviť pestrý, vyvážený a bezpečný jedálniček, a budete pripravení riešiť aj nečakané situácie s pokojom a prehľadom.
MUDr. Martina Holičková
pediater
Jmenuji se Martina Holičková, jsem lékařka a maminka dvou dětí. Už od malička jsem se chtěla stát dětskou lékařkou, proto pro mě byl po absolvování medicíny výběr oboru jasný. Několik let jsem pracovala na dětském oddělení (včetně oddělení šestinedělí) než jsem se sama ...
Ukázať celý profil
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Ut 02.09 @ 15:30
Klára Šponiarová
St 03.09 @ 09:00
Jana Krpalová
Št 04.09 @ 17:30
Lucie Hladká
Po 08.09 @ 15:00
MUDr. Barbara Čambalová
St 10.09 @ 09:00
Jana Krpalová
Št 11.09 @ 13:30
Lucie Hladká
Po 15.09 @ 09:00
MUDr. Barbara Čambalová
Ut 16.09 @ 08:30
Mária Košútová
Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.